Zapraszamy na zajęcia pilates połączone ze stretchingiem, spotkania prowadzi instruktor fitness.
W ramach zajęć oferujemy również ćwiczenia na piłce fitness. Pomogą wyeliminować stres, bóle głowy i pleców.
Poprawią elastyczność ciała i wzmocnią układ mięśniowy.
Ćwiczenia na piłce gimnastycznej są odpowiednie dla każdego – bez względu na wiek i poziom sprawności fizycznej.
Czas trwania to 50 minut + 40 min pobyt w strefie relaksu
Zajęcia prowadzone są w grupie do 7 osób 2 razy w tygodniu w każdy:
– wtorek 16:45
– czwartek 16:45
Cennik
– zajęcia jednorazowe 50.00zł
– karnet na 4 spotkania 180.00zł
– karnet na 8 spotkań 320.00zł
Rezerwacja miejsc
rezerwacja@hotelbohema.pl, +48 52 5600 602
